Chegou a hora, amigos! O primeiro retiro de yoga da Casa 111 no lindo espaço Flor da Lua, no Vale das Videiras!
Vamos sair da cidade e nos reunir em um final de semana renovador (Sábado e Domingo) para aprofundar nossa prática e entrar em contato com a natureza. Tudo isso com duas práticas por dia, meditação guiada, caminhadas, banhos de cachoeira, alimentação vegetariana e muitas surpresas!
Cronograma de atividades:
SÁBADO
8am – Saída da Casa 111
9h30 – Prática na cachoeira
11h – Confraternização + almoço
13h-15h – Relaxamento
15h-18h – Caminhada + prática de yoga
19h – Jantar
20h30 – Cerimonia com cantos nativos
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DOMINGO
8h – Cerimônia do nascer do sol
8h30 – Prática de yoga
10h – Café da manhã
11h – Cachoeira + caminhada
13h – Almoço
15h – Prática e cerimônia de encerramento
16h – Retorno ao Rio de Janeiro
Investimento:
R$400 por pessoa
O que esta incluso:
– Transfer de ida e volta (assim como transporte para as atividades do retiro)
– Acomodação (compartilhada ou casal – reservar com antecedência)
– Café da manhã
– Praticas de yoga, meditação e cerimonias guiadas por Christian e Nanda Coelho, fundadores da Casa 111 Yoga & Terapias.
Não é incluso:
– Almoço e jantar (opções veganas e vegetarianas nas proximidades para irmos todos juntos)
Vagas super limitadas!
Para mais informações:
casa111urca@gmail.com
(21)99781-0111
Ou Online pelo link: https://www.atmazen.com.br/events/details/638