Nesse evento propomos um novo mergulho no universo da Dança e do Yoga buscando a transformação que cada uma dessas práticas pode nos proporcionar. Tanto o Yoga como a Dança nos convida à olhar para dentro, à transcender a mente e a razão, à desbloquear emoções e elevar nosso espírito com prazer e liberdade.
Na prática de Yoga focaremos na conexão da respiração com os asanas (posturas de força, flexibilidade e equilíbrio) que liberam nossos canais energéticos trabalhando o corpo sútil.
Na Dança o trabalho é baseado na metodologia de Angel Vianna (RJ) através do contato improvisação, conscientização do movimento, percepção sensorial e explorando nossa potência criativa.
Conceitos comuns à todos seres humanos independente de “saberem” ou não dançar.
Te convidamos para experimentar uma maravilhosa tarde de sábado nos aventurando nessa experiência através do corpo.
Valor: R$ 40,00
Pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Dois professores queridos pelo Rio de Janeiro se unindo em um aulão super especial na Casa 111.
Equilibrando corpo, mente e alma, esse será um aulao de Vinyasa com movimentos dinamicos, exercicios respiratorios, relaxamento e meditacao. Venha aprofundar sua prática e vivenciar o poder da pratica do Vinyasa junto ao Kirtan (cantos devocionais do Yoga).
Investimento: R$50 pagando antecipado / R$70 no dia
Garanta já o seu lugar!
Traga seu pai para esse lindo encontro com Joom Melo!
Uma prática divertida e fluida com movimentos de yoga e artes marciais buscando a percepção mais interna.
Claro que seu pai está convidado!!
Ingresso: R$ 40,00
O Happiness Program é uma experiência prática e profunda de respiração, meditação e sabedoria, rumo àquilo que mais buscamos na vida: Felicidade, Liberdade e Pertencimento.
O programa dura 3 dias e ensina técnicas de respiração e meditação, como o Sudarshan Kriya, uma poderosa ferramenta que nos reconecta com o nosso Ser e oferece muitos benefícios descritos pelos seus praticantes, como redução dos níveis de estresse, descanso do corpo e da mente, eliminação de toxinas físicas e emocionais, clareza, bem-estar e alegria.
O conhecimento dos mecanismos do corpo e da mente, por meio do curso, também permite lidar melhor com as emoções negativas e ter uma vida mais produtiva e feliz.
Saiba mais sobre o Happiness Program: https://www.artofliving.org/br-pt/happiness-program
INCRIÇÕES ONLINE:
http://www.artedeviverbrasil.org.br/atividadedetalhe.php?codturma=9194
Este é um assunto importante e delicado, que infelizmente é bastante menosprezado na atualidade. Ao que parece, os yogis do século XXI estão tão ocupados nos seus misteres, que esqueceram ou passaram a considerar desnecessário deter-se em detalhes aparentemente insignificantes como não mentir ou cultivar o contentamento.
Entrada: R$40
[:pb]Oficina de Cordas e Arcos!🤸♂🙌🏻🤸♂🙌🏻🤸♂🙌🏻
Essa pratica traz abertura de ombros e peito e por consequência “ abre o coração e expande os pulmões ”, proporcionando alegria e vitalidade !
Antecipe -se e garanta sua inscrição, traga seu tapetinho e sua disposição!🤸♂📿🤸♂📿🤸♂📿🤸♂📿🤸♂📿🤸♂📿
Ate dia 12 :
Alunos Marcia Barros e Casa 111 r$ 90
Não alunos r$ 100
Apos a data, havendo vaga:
Alunos 100
Não alunos 110.
Certifique se se voce pode fazer essa pratica, através dos contatos acima.
Sejam bem vindos.
Namaste🙏🏻🙌🏻❤🧘♀
Duvidas e informações
Email marciabarrosiyengaryoga@gmail.com
WhatsApp 996154496[:]
[:pb]A Yoga Regenerativa é uma técnica que propõe relaxamento total através de asanas realizados sem esforço, com auxílio de acessórios.
O silêncio e a ausência de estímulos aquietam e mergulham o corpo e a mente em profundo repouso.
É um antídoto eficiente ao stress da vida moderna.
Com as professoras Paula Macieira e Bruna Cordeiro
Contribuição: R$40,00[:]
Para receber o mês das crianças com alegria a Casa 111 oferece no dia 6 de outubro uma prática de Yoga para Pais e Filhos.
A prática de yoga em família promove união, diversão e saúde.
O corpo é guardião de memórias e emoções, além de ser um veículo inteligente de comunicação.
Teremos tempo de observar as nossas crianças em movimento e realizar uma atividade com momentos de aprendizagem e carinho.
Investimento:
50,00 por família (antecipado)
65,00 por família (na hora)
Para inscrições antecipadas entre em contato para solicitar a conta e fazer seu depósito.
Ou online em https://www.atmazen.com.br/events/details/517
Informações: analima_rj@hotmail.com
(21) 981654724 – Ana Lima
Amigos! Christian está voltando de viagem e no Sábado, dia 6, comemora seus 26 anos na Casa 111 com uma prática de yoga e logo em seguida com um aulão de Salsa e Roda de Cassino 💃
Vai ser lindo ter vcs juntos!!!
Contribuição: R$30 por aula / R$50 yoga & salsa
Por favor confirmar presença com depósito, comente com um to dentrOM que mandamos os dados, pois vagas para as aulas são limitadas 🙂
Ou online em https://www.atmazen.com.br/events/details/518
De volta ao Brasil com muitas novidades, junte-se ao Christian e venha explorar os princípios básicos sobre invertidas e transições que nos levam a ficar de cabeça para baixo.
Serao 3h de aula com base nos métodos Forrest & Rocket Yoga, com bastante tempo para tirar dúvidas e explorar com segurança exercícios educativos que te ajudam a sentir mais confiante na sua prática.
Aberto a todos os níveis de pratica! Vamos aprender a ver a vida de um outro angulo com muita diversão 😀
As posturas principais são o Sirsasana, Pincha Mayurasana e a Parada de Mão (e suas diversas variações).
Garanta já o seu lugar and let’s fly!
Investimento: R$50
Pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Ou online em https://www.atmazen.com.br/events/details/519
Você já ouviu falar da Yoga? Conhece os benefícios da meditação? Consegue se manter plenamente atento ao momento presente? Sofre com crises de ansiedade e pensamentos acelerados?
A Casa 111 – Yoga e Terapias surgiu da iniciativa de Fernanda Coelho e Christian Coelho, mãe e filho apaixonados pelo universo da yoga, da meditação e da arte! Inspirados pelos antigos donos da casa, pais de Fernanda e avós de Christian, que realizavam trabalhos sociais, os dois sonharam em construir um espaço em que as pessoas pudessem experimentar novas formas de ver e vivenciar o mundo e, por consequência, viver uma vida mais leve e cheia de amor.
Nesse final de período, com muitas provas e seminários se aproximando, o nível de estresse dos estudantes das universidades aumenta consideravelmente. Foi pensando nisso que a Casa 111, localizada no bairro da Urca, vem oferecer uma aula pública de yoga para os estudantes da UFRJ.
Onde? No Campinho do campus da Praia Vermelha
Quando? Dia 24/10, das 11h às 11h45
Quanto? A contribuição é consciente, pague aquilo que seu coração desejar
O que levar? Canga ou tapete de yoga
Todos são bem vindos!!! Venha com o coração aberto, vontade de aprender e se permitir, além da certeza de que estará tomando uma decisão acertada em relação à sua saúde física, mental e espiritual.
Mais info:
www.casa111.com
(21)99781-0111
Não pode participar nesse dia? Venha conhecer a grade de aulas da Casa! Estamos abertos de Segunda-Sexta com diversas modalidades de prática e alunos pagam MEIA em todos os nossos planos 🙂
E lá vai ele de novo! Sócio-fundador da Casa 111, Christian Coelho, parte rumo a Bali durante o mês de Novembro para dar aulas no curso de formacao da escola internacional All Yoga.
Venha aproveitar um aulão especial de ROCKET YOGA antes da sua partida!
O Rocket é um estilo de prática dinâmico e divertido desenvolvido por Larry Schultz nos anos 80. Enraizado no Ashtanga Vinyasa, uma qualidade essencial do Rocket é a ‘Arte da Modificação’. Os alunos são estimulados a fazer a sua própria variação dos ásanas – mais avançada ou mais básica. Essa flexibilidade, com variações de nível para uma mesma postura, permite que o método possa ser praticado por qualquer pessoa.
Investimento: R$30
Vagas limitadas!
Pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Ou ONLINE – https://www.atmazen.com.br/events/details/534
[:pb]Cantos de Cura: uma noite com orações milenares, mantras, meditações e muita luz para sua vida.
Com Sandro Shankara
Valor
R$ 30 antecipado
☆ no dia R$40,00[:]
Amigos! Participe conosco de uma roda de leitura sobre textos de Rabindranath Tagore, reconhecido escritor indiano, prêmio Nobel de literatura.
Estaremos juntos para um momento de acolhimento, introspecção e afeto.
Contribuição consciente.
Online – https://www.atmazen.com.br/events/details/535
Yogis do Rio de Janeiro! Coloquem nas suas agendas esse aulão incrível de Yin Yang Vinyasa.
Será uma aula voltada ao equilíbrio energético, emocional, físico e espiritual trabalhando os dois lados dentro da filosofia taoísta e do Induísmo trazendo essas práticas com a mente focada na entrega e na conexão.
Acreditamos que um corpo forte nada significa diante de uma mente fraca.
Incorporando os conceitos filosóficos e meditativos do Yin Yoga, aliados às praticas vigorosas e dinâmicas do Yang Vinyasa Yoga, visamos aperfeiçoar nossas práticas em todo os níveis alcançando desde á força também permanência de se entregar e sentir cada respiração a conexão do corpo e a mente não mais separaras e sim conectada em sua totalidade.
Investimento: R$60
Pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
ONLINE – https://www.atmazen.com.br/events/details/528
Dia 17 de Novembro, Sábado, a Casa 111 promoverá uma prática dedicada integralmente ao despertar da conexão com a amorosidade feminina.
Teremos uma aula de Yoga desenhada para a saúde do corpo feminino apresentando asanas, pranayamas e mudras que regulam e estimulam a intimidade com nós mesmas.
A aula será ministrada pela professora Ana Lima, instrutora de Yoga há 12 anos, com a parceria especial da professora e cantora Supriya.
No final haverá canto de Mantras e Meditação.
Será um encontro doce e prazeroso para nutrir o corpo e a alma.
Investimento:
R$ 40,00 (inscrição antecipada)
R$ 50,00 (na hora)
Garanta já o seu lugar!
Comente abaixo que mandamos os dados bancários ou ONLINE em https://www.atmazen.com.br/events/details/540
Para mais informações
analima_rj@hotmail.com
(21) 98165.4724
Participe da terceira edição da Sessão Pipoca Casa 111!
Vamos abrir a noite com uma meditação, seguida do filme, terminando com tempinho para reflexão e SORTEIOS especiais.
E claro, com muita pipoca (e o Tutu para fazer carinho!).
Troca: R$10
Garanta seu lugar online pelo link https://www.atmazen.com.br/events/details/520
O Mandala Yoga é uma prática fluida de Vinyasa na qual exploramos todas as direções (360 graus) no tapetinho, dando a prática uma dinâmica circular, divertida e meditativa.
Venha explorar esse método que vem conquistando mais praticantes pelo mundo.
Investimento: R$50
Garanta já o seu lugar! Comente abaixo com um ‘To dentrOM’ que mandamos os dados para transferência/depósito.
Para mais informações:
casa111urca@gmail.com
(21)99781-0111
Estamos muito felizes de voltamos com o aulão especial de SoundHealing!
Essa prática tem como objetivo acessar um estado de relaxamento profundo imergindo no tempo dos sonhos, através de técnias de Nada Yoga e Yoga Nidra proporcionando relaxamento e autoconhecimento.
Venha embarcar nessa viagem sonora aos tempos dos sonhos.
Investimento: R$30
Garanta já o seu lugar – ONLINE: https://www.atmazen.com.br/events/details/524
Ou pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Amigos! Estamos muito felizes de organizar a nossa segunda Roda de Leitura!
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Esse Domingo, às 17h30, estaremos juntos para um momento de acolhimento, introspecção e afeto.
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Dessa vez nosso foco de estudo serão textos do querido Professor Hermógenes 🙏🏻🕉
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Contribuição consciente 🙂
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Vai ser lindo!!! Venham 🤗
Inscrição ONLINE – https://www.atmazen.com.br/events/details/562