Esse Domingo na Casa 111!
Para iniciantes. Traga sua familia, amigos, namorados(as), e vamos dançar SALSA – Cuban style! Ahiiii nama ♥
Yogis! Oportunidade incrível para aprofundar sua prática – vagas limitadas!
“Para aquele que conquistou a mente, a mente é o melhor dos amigos, mas quem fracassou nesse empreendimento a sua mente continuará sendo o seu maior inimigo” Krishna.
Há milênios nossos ancestrais entenderam que a vida é determinada não pela maneira como lidamos com o mundo, mas sim pela maneira como lidamos com a nossa própria mente. Enganar-se quanto a esse fato, diziam eles, é a grande ignorância e o drama da humanidade. Assim, construíram todo o pensamento oriental com suas práticas para nos ensinar como nossa mente funciona e como lidar com ela a fim de atingirmos a saúde plena.
Com o advento dos modernos aparelhos de neuroimagem foi possível constatar que não só os benefícios eram verdadeiros como são maiores do que se imaginava.
Nesse workshop faremos uma viagem no tempo, desde o nascimento do pensamento humano até os dias atuais, entendendo as bases que deram início à meditação e ao yoga. Entenderemos o nascimento do ego e suas consequências na psiquê. Veremos porque as religiões absorveram essas práticas e como influenciaram a psicologia. Veremos porque elas são preconizadas pela Organização Mundial da Saúde e porque a ciência está se deslumbrando à medida que avança nas pesquisas.
Investimento: R$240
Garanta já o seu lugar – pedir dados para transferência/depósito bancário.
O SoundHealing tem como objetivo acessar um estado de relaxamento profundo imergindo no tempo dos sonhos, através de técnias de Nada Yoga e Yoga Nidra proporcionando relaxamento e autoconhecimento.
Venha embarcar nessa viagem sonora aos tempos dos sonhos.
Investimento: R$30
Nesse dia especial a Casa 111 presenteia um aulão de Yoga para todas as mamães e seus filhos.
Traga sua mãe e venha celebrar esse dia com a gente!
Programação:
10h – Aulão de Yoga
11h30 – Sorteio de presentes
Para se inscrever: casa111urca@gmail.com / (21) 99781-0111
Sua respiração é o seu ponto de partida para uma pratica consciente.
Sera um aulão de Vinyasa que vai permitir você a ter uma nova relação com o momento presente, permitindo seu corpo e sua mente agir em harmonia e inteligencia.
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Troca: R$30
Garanta já o seu lugar – pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Experimente ver a vida de um outro angulo!
Neste workshop, vamos explorar os princípios básicos sobre invertidas e transições que nos levam a ficar de cabeça para baixo. As posturas principais serão o Pincha Mayurasana e a Parada de Mão (e suas variações).
O foco será em preparações e exercícios educativos para voce se sentir mais confiante na sua prática. Let’s fly!
*Esse workshop faz parte do YOGA WEEKEND com Christian Coelho*
https://www.facebook.com/
Investimento:
R$30 por Workshop pagando antecipado / R$50 pagando no dia
Garanta já o seu lugar – pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Vamos nessa! Um final de semana de imersão no Yoga com Christian Coelho, Sócio-Fundador da Casa 111 & Diretor do Forrest Yoga Brasil.
Workshops de diversos temas, aberto a todos os níveis de prática! Ótima oportunidade para aprofundar sua prática, seja ela qual for, e também para alunos e professores mais avançados que desejam aprender novas técnicas de ensino.
Confira a programação 😀
SABADO
10h as 12h: Take flight! Workshop de Invertidas (Handstand & Pincha Mayurasana)
15h as 17h: O Poder da Cerimonia – Aulão Especial Forrest Yoga
DOMINGO
10h as 12h: Workshop – O Uso de Props no Yoga
15h as 17h: Roots of Yoga! Mergulhando na História do Yoga
Troca:
R$30 por Workshop pagando antecipado / R$50 pagando no dia
Garanta já o seu lugar – pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Um aulão para se aprofundar e vivenciar o poder da pratica do Forrest Yoga, método que vem conquistando o mundo e acaba de chegar no Brasil.
Forrest Yoga é uma prática que tem sido desenvolvido pela professora Ana Forrest nos ultimos 40 anos e une as tradições nativas Norte Americanas (xamanismo) com a filosofia do yoga.
A pratica é fundada em quatro pilares – Respiração, Força, Integridade e Espírito – e caracteriza-se na permanencia nos asanas, trabalho de core, respiração profunda e atenção ao sentir.
*Esse workshop faz parte do YOGA WEEKEND com Christian Coelho*
https://www.facebook.com/
Investimento:
R$30 por Workshop pagando antecipado / R$50 pagando no dia
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Participe da nossa primeira Sessão Pipoca da Casa 111! Cinema consciente com apresentação especial do filme ‘Innsaei – O Poder da Intuição’, onde pensadores e espiritualistas discutem o Innsaei, filosofia islandesa que promove a conexão das pessoas por meio da empatia e da intuição.
Vamos abrir a noite com uma meditação, seguida do filme, terminando com tempinho para discussão. E claro, com muita pipoca (e o Tutu!).
Troca: R$10
Um aulão especial de Vinyasa para todos que desejam entender como o uso de props pode aprofundar a práticade forma segura e sustentável.
Ótima oportunidade para alunos e professores que buscam idéias e novos técnicas de ensino com os acessórios do Yoga.
Venha explorar de forma informativa e dinamica as ferramentas que nos apoiam tanto no tapetinho como no nosso dia-a-dia.
*Esse workshop faz parte do YOGA WEEKEND com Christian Coelho*
https://www.facebook.com/
Investimento:
R$30 por Workshop pagando antecipado / R$50 pagando no dia
Garanta já o seu lugar – pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Vamos nessa! Um final de semana de imersão no Yoga com Christian Coelho, Sócio-Fundador da Casa 111 & Diretor do Forrest Yoga Brasil.
Workshops de diversos temas, aberto a todos os níveis de prática! Ótima oportunidade para aprofundar sua prática, seja ela qual for, e também para alunos e professores mais avançados que desejam aprender novas técnicas de ensino.
Confira a programação 😀
SABADO
10h as 12h: Take flight! Workshop de Invertidas (Handstand & Pincha Mayurasana)
15h as 17h: O Poder da Cerimonia – Aulão Especial Forrest Yoga
DOMINGO
10h as 12h: Workshop – O Uso de Props no Yoga
15h as 17h: Roots of Yoga! Mergulhando na História do Yoga
Troca:
R$30 por Workshop pagando antecipado / R$50 pagando no dia
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Esse Domingo na Casa 111!
Para iniciantes. Traga sua familia, amigos, namorados(as), e vamos dançar SALSA – Cuban style! Ahiiii nama ♥
Vamos explorar novas possibilidades com o nosso corpo! VIEWPOINTS!
Viewpoints é uma técnica de improvisação que surgiu a partir da dança pós-moderna. Os Viewpoints (pontos de vista) foram originalmente desenvolvidos pela coreógrafa Mary Overlie e expandidos e adaptados para atores pela diretora americana Anne Bogart e os integrantes da Siti Company.
O treinamento de viewpoints possibilita um vocabulário comum para pensar e agir sobre movimentos e gestos. Desenvolve a articulação e precisão dos movimentos e possibilita construir a relação de um coletivo de maneira espontânea e intuitiva, gerando material criativo e movimento para o palco.
Para mais informações sobre Viewpoints: 999810337
Investimento: R$60
Garanta já o seu lugar – pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Contatos Casa 111
Casa111urca@gmail.com
(21) 99781-0111
Esse Domingo na Casa 111!
Para iniciantes. Traga sua familia, amigos, namorados(as), e vamos dançar SALSA – Cuban style! Ahiiii nama ♥
Atenção praticantes de yoga, terapeutas e amantes da massagem tailandesa!
Comecamos no mês de Maio o nosso primeiro Ciclo de Oficinas de Massagem Tailandesa com nossa querida professora Dani Pimentel!
Venha aprender essa arte que une qualidades e características do yoga, medicina ayurvédica, acupressão e meditação. O principal objetivo dessa prática é restabelecer o fluxo de energia vital, desbloqueando os canais energéticos, nervosos, sanguíneos e linfáticos.
Todos são bem-vindos para a vivência , não precisa experiência ou vir em dupla, só vontade de conhecer uma prática milenar dedicada ao bem-estar integral do ser.
Neste Ciclo de Oficinas formado por 8 módulos, você aprenderá em cada módulo uma sequência diferente de 15- 20 posturas para trabalhar dos pés para a cabeça.
Investimento: R$100 pagando antecipado / R$120 no dia
*Tem interesse em fazer os 4 ou 8 módulos? Entra em contato que tem um desconto bem legal 🙂
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Estamos de volta com a nossa segunda edição da Oficina de Cordas, com Marcia Barros!
Venha aprender a usar as cordas, ou Kuruntas, de forma consciente e divertida. Esse trabalho promove o descomprimindo das vértebras da coluna, a abertura dos ombros e do peito, assim como intensificar e ampliar a expansão da caixa torácica – proporcionando a melhoria da respiração.
Aberto para todos os praticantes de todas as idades.
Se voce tem problemas nos olhos como glaucoma, ouvidos, e inflamação na area da cabeca, estiver gravida, estiver menstruada, ou qualquer outra questão que precise ser compartilhada,voce deverá falar antes com a professora.
Para mais info sobre a metodologia: marciabarrosyoga@gmail.com
Investimento:
R$70 por Workshop pagando antecipado / R$90 pagando no dia
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Equilibrando corpo, mente e alma, junte-se a Fernanda Coelho para um aulão especial de Vinyasa que irá estimular você a usar sua energia para alcançar mais leveza na sua prática. Ótima oportunidade para explorar uma prática consciente e divertida.
Investimento: R$30 por Workshop pagando antecipado / R$50 pagando no dia.
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Esse Domingo na Casa 111!
Para iniciantes. Traga sua familia, amigos, namorados(as), e vamos dançar SALSA – Cuban style! Ahiiii nama ♥
Auto-conhecimento & arte andando de mãos dadas!
É com muita alegria que organizamos a primeira edição do ENTRE CASAS. Uma colaboração entre a Casa 111 e a Casa Benet Domingo, ambas na Urca.
Nos unimos a partir de Junho com esse projeto e convidamos a todos para entrarem nestes espaços de reflexão, corpo, arte, história e amor.
O encontro iniciará na Casa 111 com práticas de conscientização corporal, meditação, seguindo para uma caminhada em mauna (silêncio) até chegarmos na Casa Benet Domingo. Chegando lá com o olhar e mente atenta, vamos observar e absorver a beleza e a força das obras de arte na exposição ‘Simplesmente Arte’.
Ambas as casas contam a história e a vida de diversas gerações unidas em um mesmo caminho e amor pelo bairro da Urca.
Contribuição consciente.
De passagem pelo Rio, a professora Sabrina Jotta, irá dar um aulão de Vinyasa Yoga, com série de posturas focada nas extensões da coluna para trás (backbends). Trabalhando o alívio da ansiedade e estresse, flexibilidade da coluna, abertura de peito, ombros e liberação das emoções.
Investimento: R$40
Garanta já o seu lugar – pedir dados para transferência/depósito bancário – vagas limitadas!
Contatos Casa 111
Casa111urca@gmail.com
(21) 99781-0111