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Aula de Ashtanga + Bate-papo sobre a Prática com Luna Rosa
Aula de Ashtanga + Bate-papo sobre a Prática com Luna Rosa
jul 7@10:00 – 12:00
O Ashtanga é uma prática dinâmica, vigorosa e fluida, que prioriza a conscientização corporal através da observação da respiração sincronizada com a fluidez dos movimentos (Vinyasa). O objetivo da aula é focar em si mesmo e se deixar conduzir a um estado contemplativo – uma forma de meditação ativa. A respiração e o movimento serão ... Ler mais...
16:00
SoundHealing com Didgeridoo e Tambor Xamânico
SoundHealing com Didgeridoo e Tambor Xamânico
jul 7@16:00 – 18:00
Atendendo a pedidos, voltamos com o aulão especial de SoundHealing! Essa prática tem como objetivo acessar um estado de relaxamento profundo imergindo no tempo dos sonhos, através de técnias de Nada Yoga e Yoga Nidra proporcionando relaxamento e autoconhecimento. Venha embarcar nessa viagem sonora aos tempos dos sonhos. Investimento: R$30 Garanta já o seu lugar ... Ler mais...
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