| 23 sáb |
|---|
|
Dia inteiro
|
|
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
10:00
Anahata Vinyasa – Aulão Especial com Sabrina Jotta
Anahata Vinyasa – Aulão Especial com Sabrina Jotta
jun 23@10:00 – 11:30
De passagem pelo Rio, a professora Sabrina Jotta, irá dar um aulão de Vinyasa Yoga, com série de posturas focada nas extensões da coluna para trás (backbends). Trabalhando o alívio da ansiedade e estresse, flexibilidade da coluna, abertura de peito, ombros e liberação das emoções. Investimento: R$40 Garanta já o seu lugar – pedir dados ... Ler mais...
16:30
Vivenciando o Yin Yoga nos 5 elementos com Filipe Silva
Vivenciando o Yin Yoga nos 5 elementos com Filipe Silva
jun 23@16:30 – 18:30
Venha mergulhar no universo do Yin Yoga com querido professor Filipe Silva. Uma prática para observar o Sútil, transformar sua percepção do Sí Mesmo através do silêncio (mauna) e posturas de permanências com foco nos meridianos da medicina tradicional chinesa. Baseado nos 5 elementos – Terra, Madeira, Fogo, Água e Metal – essa prática gera ... Ler mais...
|
Assinar