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10:00 Vinyasa e os 5 Elementos com Filipe Silva
Vinyasa e os 5 Elementos com Filipe Silva
fev 9@10:00 – 12:00
Nosso querido professor Filipe Silva estará compartilhando seus conhecimentos nesse aulão de Vinyasa aberto a todos! Os movimentos do Vinyasa são feitos de forma dinâmica e fluida, que desenvolve força e flexibilidade. Além disso, esse aulão terá um foco meditativo através dos elementos da medicina tradicional chinesa: trabalhando a fluidez da água, a influência do ... Ler mais...